まいど、ありがとうございます
「なべ割烹佐野」の女将でございます。
11月に入り、本格的なご宴会・お鍋の季節となりました。
が・・・・今年は、まだまだ暖かい日が続いております。。。
困った・・困った。。。
確かに過しやすい日々でございますが、鍋屋と致しましては・・・・
北風がちょっとでも吹いてくれましたならば、「あ〜佐野に行こう！」
と思い出していただけますのにぃ・・・・
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ってことで、今年は１１月まだまだ平日は空いております！！
１２月・・ぼちぼちご宴会の予約が入りだしました！
幹事様、忘年会のご準備は大丈夫でございましょうかぁ〜
ご予約状況でございます↓
ご宴会料理はこちら
お持ち帰り鍋も始まりました！
こちらは、鍋を御持参の方が多く、「そのまま火に掛けられるから」と
好評でございます。
佐野鍋のだしも必要以上にお付けいたしておりますので、
残っただしは、冷凍・冷蔵保存で2回ほどは楽しめます！
そのまま、おうどんの煮込みにもおいしゅうございまっす！
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あんきも・・お通しとして、出始めました！
「酒飲みは、ちびちび食べる！」のあんきもでございます。
美味しく出来上がっております。
・・・★・・・★・・・★・・・あとがき・・・★・・・★・・・★・・
さて、腹式呼吸・・・唐突ではございますが、
最近食欲がないといっております店主・・
（５０歳男性の必要カロリーは、しっかりとっておりますよ〜）
良い機会だという事で、少々ダイエット！！
あのお腹は・・通常の妊婦の臨月越えまして、
多分双子が入っている臨月状態！
そこで、お腹の筋肉を意識させようと思い、
「ハイ、吸って〜吐いてぇ〜」とやって見ましたところ・・・・
どうもへん・・空気吸っているはずなのに、おなかへっこむし、
吐いているはずなのに膨らむ。。。胸だけで浅い呼吸をしていること一目瞭然。。
まあまあ、店主はなかなか効果出てこないかと思われますが、
これを機会に皆様も腹式呼吸！！やってみては如何でしょう〜
では、本日はこの辺で。